– Stimuleert het immuunsysteem – Reguleert de bloeddruk – Verlaagt het “slechte” cholesterol – Beschermt tegen vroegtijdige veroudering – Beschermt de ogen en behoudt de gezichtsscherpte – Verlicht hoofdpijn en evenwichtsstoornissen – Stimuleert de aanmaak van rode bloedcellen – Bestrijdt ontstekingen van de gewrichten en spieren – Ondersteunt de lever-, nier- en darmfunctie – Verhoogt de energie en weerstand, vooral bij ziekte – Verhoogt het libido en de vruchtbaarheid, bestrijdt seksuele disfuncties 7 – Kan gebruikt worden tegen slapeloosheid – Kan gebruikt worden tegen slapeloosheid.

nier- en darmfunctie – Verhoogt energie en weerstand, vooral bij ziekte – Verhoogt libido en vruchtbaarheid, bestrijdt seksuele disfuncties – Kan helpen tegen slapeloosheid, angst en stress, geeft vrolijkheid en mentale helderheid…

Wat is goji?
Goji (ook bekend als Lycium barbarum en duindoorn) staat al duizenden jaren bekend om zijn buitengewone helende krachten. Goji is verwant aan de aardappel en de tomaat en behoort tot de nachtschadefamilie. Oude Tibetaanse manuscripten en boeddhistische teksten vermelden de verbazingwekkende eigenschappen van de licht zoete en wrange bessen, die zo heerlijk en rijk aan voedingsstoffen zijn. Een handjevol elke ochtend zou genoeg zijn om je blij en vrolijk te houden tot de avond! Goji werd begin jaren 90 aanbevolen door de diëtisten van Hollywoodsterren zoals Madonna en Kate Moss. Deze bes baart wereldwijd opzien dankzij zijn verouderings-, kanker-, immuunstimulerende, verjongende, antidepressieve en slaapregulerende eigenschappen.

Wat zijn de bioactieve moleculen van duindoorn?
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is de duindoorn het meest voedzame voedsel dat ooit is ontdekt! Zijn fantastische voedingskwaliteiten bieden een lange lijst van belangrijke ingrediënten voor het leven. Goji bevat 18 aminozuren, waaronder 8 essentiële, die onmisbaar zijn voor de synthese van eiwitten, enzymen, neurotransmitters en hormonen; 8 polysachariden, waaronder 5 unieke (LBP), die het immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem reguleren en stimuleren; 5 carotenoïden (bètacaroteen, luteïne, zeaxanthine, cryptoxanthine en xanthofyl), die een positief effect hebben op de gezichtsscherpte en de bloedsomloop en krachtige antioxidanten zijn; 22 mineralen en sporenelementen (calcium, fosfor, kalium, ijzer, koper, zink, selenium, germanium); 6 vitaminen (C, B2, B3, B6, B12 en E), die essentiële supplementen zijn voor de stofwisseling; bèta-sitosterol en andere fytosterolen, die de bloeddruk en de stofwisseling van glucose en cholesterol reguleren en ontstekingsremmend zijn; solavetivone en cyperone, bacteriedodende en schimmelwerende middelen; physalin zorgt voor de natuurlijke afweer en goede werking van het bloedsysteem, blijkt effectief tegen de groei van menselijke kankercellen.

Waarom zou je goji eten?Goji is een krachtige antioxidant Antioxidanten zijn moleculen die de schade die vrije radicalen in het lichaam aanrichten, verminderen. Dit zijn zeer reactieve stoffen die betrokken zijn bij het ontstaan van hart- en vaatziekten, sommige soorten kanker en ouderdomsziekten. Oxidatie en aanvallen van radicalen zijn een bron van kankerverwekkende mutaties en veroorzaken ernstige celschade. Door de ORAC-waarde (Oxygen Radical Absorbance Capacity) te meten, is het mogelijk om te bepalen welke voedingsmiddelen goede antioxiderende eigenschappen hebben. Volgens experts zou je 5.000 ORAC-eenheden per dag moeten consumeren om te vechten tegen vrije radicalen die je lichaam overnemen. De aanbeveling om 5 porties fruit en groenten per dag te eten komt echter overeen met slechts 1700 eenheden. Om de dagelijkse ORAC-waarde te bereiken, zou je elke dag 2.294 g appels (dat zijn ongeveer 22 stuks)… of slechts 20 g goji moeten eten. De ORAC-waarde laat zien dat gojibessen meer antioxidanten bevatten dan andere groenten en fruit.

Hun moleculen voorkomen vroegtijdige veroudering en bestrijden de schadelijke effecten van vrije radicalen in het hele lichaam.Goji stimuleert het immuunsysteem Talrijke studies hebben aangetoond dat de unieke polysachariden in goji (LBP) de activiteit van sommige cellen van het immuunsysteem (T-lymfocyten, macrofagen en NK-cellen) versnellen, die klaar staan om pathogene micro-organismen te vernietigen. Ze stimuleren zowel de aangeboren als de adaptieve immuunrespons. Daarnaast stimuleren goji-polysachariden de productie, proliferatie en differentiatie van cytokinen (hormonen die het immuunsysteem reguleren) en helpen ze infectieziekten te bestrijden. Goji polysachariden stimuleren de immuniteit ook door hun antioxiderende werking. De immunomodulerende eigenschappen van goji wijzen op een ander gunstig effect van deze vrucht: de kankerwerende eigenschappen:

Goji remt de groei van kankercellen Recent onderzoek toont aan dat goji effectief kan zijn bij de behandeling van prostaat-, long-, nier- en darmkanker, evenals kwaadaardig melanoom. Bij 79 proefpersonen met kanker in een gevorderd stadium was het responspercentage van patiënten die een antikankerbehandeling namen in combinatie met goji 40,9% vergeleken met 16,1% van de patiënten die alleen de tablet namen. Een in vitro onderzoek uit 2009 toonde aan dat de polysachariden in goji (LBP) de apoptose (zelfvernietiging) van kankercellen tot 41,5% versnellen en de progressie van prostaatkanker remmen. Van goji is ook aangetoond dat het de groei van menselijke leukemiecellen en hepatocellulair carcinoom remt.

Daarnaast verhoogt goji de respons op radiotherapie en versterkt het het immuunsysteem van kankerpatiënten.Goji vertraagt veroudering Onderzoekers hebben aan goji het vermogen toegeschreven om veroudering te vertragen. Het is bewezen dat de bioactieve moleculen de hypofyse stimuleren. Deze endocriene klier is onder andere verantwoordelijk voor de afscheiding van het “jeugdhormoon” (groeihormoon). Deze stof heeft talrijke gunstige effecten, waaronder het verminderen van vetweefsel, het verbeteren van de slaap en het geheugen, het versnellen van het genezingsproces en het herstellen van het libido. In verschillende onderzoeken met oudere mensen verbeterde de dagelijkse inname van goji gedurende drie weken de eetlust van 95% van de patiënten. Ongeveer 90% van hen sliep beter en 35% kreeg zijn seksuele kracht terug.

Goji stimuleert ook het herstelproces van DNA (ons genetisch materiaal). DNA is de belangrijkste stof van het organisme en draagt de afdruk van alle geërfde eigenschappen. Het zorgt ervoor dat de cellen zich precies zo gezond en trouw aan het origineel voortplanten. Chemische producten, milieu-invloeden en vrije radicalen kunnen het DNA beschadigen en genetische mutaties, kanker en vroegtijdige veroudering veroorzaken. De polysachariden in goji kunnen DNA-schade beïnvloeden door vermoedelijk oxidatieve stress te verminderen. In een onderzoek uit China met oudere mensen verhoogde de inname van goji de activiteit van superoxide dismutase met 48%. Dit is een zeer antioxidant enzym. Tegelijkertijd werd de concentratie van schadelijke geoxideerde lipoproteïnen met 65% verlaagd! Een Amerikaans onderzoek uit 2009 toont aan dat de bloedspiegels van antioxidantenzymen zoals SOD (superoxide dismutase) en GSH-Px (glutathion peroxidase) significant stijgen (8,4-9,9%) als gevolg van goji-consumptie gedurende 30 dagen in vergelijking met de placebogroep. Dit suggereert een significante rol van goji in de preventie en vermindering van vrije radicalen.

Goji heeft een heilzame werking op het zenuwstelsel Als “lach- en geluksbes” is goji een natuurlijk euforisch middel dat zeer effectief blijkt te zijn tegen chagrijnigheid en “slechte stemmingen”. Duindoorn wordt aanbevolen bij chronische vermoeidheid. Het verbetert de slaap en draagt bij aan levensvreugde.
G oji verlicht hoofdpijn en migraine.Goji is effectief gebleken bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer. Dankzij goji worden de tremoren bij de ziekte van Parkinson aanzienlijk verminderd.

Van goji is aangetoond dat het de bloeddruk reguleert, de plasmaconcentraties van triglyceriden, totaal cholesterol en LDL-cholesterol verlaagt en de niveaus van HDL-cholesterol verhoogt.Goji verbetert het gezichtsvermogen Chinese wetenschappers hebben aangetoond dat goji de tijd die de ogen nodig hebben om in het donker te zien, kan verkorten. Het verbetert ook het zicht in het halfdonker. Krachtige carotenoïden (luteïne en zeaxanthine) uit goji beschermen tegen maculadegeneratie en staar.

Ze zouden ook werken als antioxidanten en filters tegen UV-stralen, die giftige vrije radicalen zouden vrijmaken.Goji beschermt de lever Een stof in goji genaamd ‘cerebroside’ beschermt levercellen tegen sommige giftige chemische producten (bijv. tetrachloorkoolstof). Goji draagt ook bij aan de verwijdering van galstenen. Het is een bijzonder effectief supplement voor de preventie van leverzwakte, omdat het zowel antioxiderende eigenschappen als een beschermend effect op de lever heeft.

Deze functie is erg belangrijk omdat de lever het belangrijkste orgaan is voor het ontgiften van het lichaam.Goji versterkt het bindweefsel (huid, haar, vingernagels)Goji verzacht roodheid, vermindert ouderdomsvlekken en bestrijdt eczeem, psoriasis en netelroos. Bij een snijwond, verwonding of iets dergelijks versnelt goji de genezing. Goji is rijk aan mineralen en sporenelementen en kan daarom de gezondheid van vingernagels aanzienlijk verbeteren na een behandeling van een paar maanden. Duindoorn is uitstekend voor gezond haar. Het verlicht jeuk op de hoofdhuid en voorkomt roos. Verschillende oudere mensen meldden dat ze geleidelijk hun oude haarkleur terugkregen. Hieruit kan worden afgeleid dat goji kleurverlies en grijs worden van het haar kan voorkomen.

G oji is erg goed voor het gebit, voorkomt tandbederf en verlicht kiespijn.Goji bevordert het sekslevenGoji is erkend om onvruchtbaarheid bij beide geslachten te behandelen. De polysacchariden in goji beschermen de testiculaire cellen en verhogen de hoeveelheid en kwaliteit van sperma. Aangezien het aantal zaadcellen in de loop der jaren met 1% per jaar afneemt (d.w.z. een afname van 50% binnen vijftig jaar!), blijkt de inname zeer waardevol te zijn. In het geval van prostaatkanker (de meest voorkomende vorm van kanker bij mannen) veroorzaakt goji de zelfvernietiging van kankercellen en remt hun groei en proliferatie. Goji is zeer effectief tegen pijnlijke menstruatie en zorgt ervoor dat vrouwen een aangenamere menopauze kunnen ervaren. In de Aziatische geneeskunde wordt goji beschouwd als een van de belangrijkste planten voor het versterken van de seksuele functie en geniet het een legendarische reputatie voor het bevorderen van de toenadering tussen geliefden. Een oud Chinees spreekwoord waarschuwt mannen die ver weg zijn van hun vrouw en familie:

“Wie duizend mijl van huis reist, moet geen gojibessen eten!Goji ondersteunt de spijsvertering Velen gaan ervan uit dat het lichaamsvocht van gezonde mensen een licht alkalische PH-waarde heeft. Het innemen van tabletten, stressvolle situaties en een onevenwichtig dieet veroorzaken verzuring van het organisme. Goji herstelt het zuur-base-evenwicht van het organisme en bestrijdt acidose: het is effectief gebleken tegen brandend maagzuur.
Goji is ook effectief tegen spijsverteringsproblemen: Opgeblazen gevoel, brandend maagzuur, winderigheid, kolieken en slechte adem.

Het bevordert de darmtransit door de spieren te stimuleren die verantwoordelijk zijn voor de peristaltiek.Goji verbetert het leven van diabetici De polysachariden in goji reguleren de bloedsuikerspiegel. Ze verbeteren ook het metabolisme van koolhydraten en insuline.

G oji bevat ook betaïne, dat leversteatose en cardiovasculaire problemen, die vaak voorkomen bij diabetici, kan voorkomen.Goji vermindert ontstekingen Goji wordt aanbevolen als erkende ontstekingsremmer bij artritis, artrose, bindvliesontsteking, sinusitis, blaasontsteking en rhinitis.

De duindoorn voorkomt jichtaanvallen (pijnlijke gewrichtszwellingen) en versnelt de genezing van aften (mondzweren).Literatuur: 1. Huang Guifang et al, Immune boosting effects from Fu fang wu zi yang zong wan (A Chinese patent herb containing Lycium barbarum fruit), Zhong Cao Yao (Chinese kruiden), 1990, 12(6): 27. 2. Kim S.Y. et al,
New antihepatotoxic cerebroside from Lycium sinense fruits, J. Nat. Prod., 1997 Mar, 60(3) ; 274-6. 3. Luo Q, Cai Y, et al. Hypoglycemic and hypolipidemic effects and antioxidant activity of fruit extracts from Lycium barbarum.
Life Sci. 2004 Nov 26; 76(2):137-49. 4. Chang RC, So KF. Use of anti-aging herbal medicine, Lycium barbarum, against aging-associated diseases. Wat weten we tot nu toe?
Cell Mol Neurobiol. 2008 Aug; 28(5):643-52. 5. Lin CL, Wang CC, Chang SC, Inbaraj BS, Chen BH. Antioxidantactiviteit van polysaccharidefracties geïsoleerd uit Lycium barbarum Linnaeus.
Int J Biol Macromol. 2009 Aug 1;45(2):146-51. Epub 2009 May 3. 6. Luo Q, Li Z, Yan J, Zhu F, Xu RJ, Cai YZ. Lycium barbarum polysacchariden induceren apoptose in menselijke prostaatkankercellen en remmen de groei van prostaatkanker in een xenograft muismodel van menselijke prostaatkanker. J Med Food.
2009 Aug; 12(4):695-703. 7. Chen Z, Soo MY, Srinivasan N, Tan BK, Chan SH.
Activation of macrophages by polysaccharide-protein complex from Lycium barbarum L. Phytother Res. 2009 Aug; 23(8):1116-22. 8. Yu DH, Wu JM, Niu AJ. Health-promoting effect of LBP and healthy Qigong exercise on physiological functions in old subjects. Koolhydraatpolymeren.
2009 ; 75, 312-316. 9. Potterat O. Goji (Lycium barbarum en L. chinense): Fytochemie, farmacologie en veiligheid in het perspectief van traditioneel gebruik en recente populariteit. Planta Med. 2010 Jan;76(1):7-19. Epub 2009 Oct 20.

Wat is goji ?
Aangeduid als de “glimlach en geluksbes”, staat goji (ook bekend als Lycium barbarum en wolfberry) al duizenden jaren bekend om zijn buitengewone genezende krachten. Goji is verwant aan de aardappel en tomaat en behoort tot de nachtschadefamilie. Oude Tibetaanse manuscripten en boeddhistische teksten vermelden de verbazingwekkende eigenschappen van de lichtzoete en zure bessen, die zo heerlijk en voedzaam zijn. Een handvol elke ochtend zou genoeg moeten zijn om je tot de avond gelukkig en opgewekt te houden! Goji werd begin jaren negentig door diëtisten aanbevolen aan Hollywoodsterren als Madonna en Kate Moss. Deze bes zorgt voor opschudding over de hele wereld dankzij zijn anti-aging, anti-kanker, immuunstimulerende, verjongende, antidepressieve en slaapregulerende eigenschappen.

Wat zijn de bioactieve moleculen van wolfberry?
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is wolfberry het meest voedzame voedsel dat tot nu toe is ontdekt! Door zijn fantastische voedingskwaliteiten krijgt men een lange lijst van belangrijke componenten van het leven. goji bevat 18 aminozuren, waaronder 8 essentiële, die nodig zijn voor de synthese van eiwitten, enzymen, neurotransmitters en hormonen; 8 polysachariden, waaronder 5 unieke (LBP) die het immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem reguleren en stimuleren; 5 carotenoïden (bèta-caroteen, luteïne, zeaxanthine, cryptoxanthine en xanthofyl), die een positief effect hebben op de gezichtsscherpte en de bloedsomloop en krachtige antioxidanten zijn; 22 mineralen en sporenelementen (calcium, fosfor, kalium, ijzer, koper, zink, selenium, germanium); 6 vitamines (C, B2, B3, B6, B12 en E), essentiële supplementen voor de stofwisseling; Beta-sitosterol en andere fytosterolen, die de bloeddruk en het metabolisme van glucose en cholesterol reguleren en ontstekingsremmend zijn; Solavetivon en Cyperon, bacteriedodende en schimmeldodende middelen; Physalin zorgt voor de natuurlijke afweer en de goede werking van het bloedsysteem en blijkt effectief te zijn tegen de groei van menselijke kankercellen.

Waarom zou je Goji consumeren ?
Goji is een krachtige antioxidant
Antioxidanten zijn moleculen die schade door vrije radicalen in het lichaam verminderen. Deze laatste zijn zeer reactieve stoffen die een rol spelen bij het ontstaan van hart- en vaatziekten, sommige vormen van kanker en ouderdomsziekten. De oxidatie- en radicale aanvallen zijn een bron van kankerverwekkende mutaties en veroorzaken ernstige celbeschadiging. Door de ORAC-waarde (Oxygen Radical Absorbance Capacity) te meten, kun je bepalen welke voedingsmiddelen goede antioxiderende eigenschappen hebben. Volgens experts moet je, om te vechten tegen vrije radicalen die je lichaam overnemen, 5.000 ORAC-eenheden per dag consumeren. De aanbeveling om 5 porties groente en fruit per dag te eten is echter slechts 1.700 eenheden. Om de dagelijkse ORAC-waarde te bereiken, moet elke dag 2.294 g appels (dwz ongeveer 22 appels) worden gegeten… of slechts 20 g goji . De ORAC-waarde laat zien dat gojibessen meer antioxidanten bevatten dan andere groenten en fruit. De moleculen voorkomen vroegtijdige veroudering en bestrijden de schadelijke effecten van vrije radicalen in het hele lichaam.

Goji stimuleert het immuunsysteem
Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat de unieke polysachariden (LBP) van Goji de activiteit van sommige cellen van het immuunsysteem (T-lymfocyten, macrofagen en NK-cellen) die klaar zijn om pathogene micro-organismen te vernietigen, versnellen. Ze verhogen zowel de aangeboren als de adaptieve immuunrespons. Bovendien stimuleren goji- polysachariden de productie, vermenigvuldiging en differentiatie van cytokines (immuunregulerende hormonen) en helpen ze infectieziekten te bestrijden. Goji- polysacchariden versterken ook de immuniteit door hun antioxiderende effecten. De immunomodulerende eigenschappen van Goji wijzen ons op een ander gunstig effect van deze vrucht: de antikanker eigenschappen.

Goji remt de groei van kankercellen
Recent onderzoek toont aan dat goji effectief kan zijn bij de behandeling van prostaat-, long-, nier- en darmkanker, evenals bij kwaadaardig melanoom. Van de 79 proefpersonen met gevorderde kanker was het responspercentage voor patiënten die een antikankerbehandeling kregen in combinatie met Goji 40,9% versus 16,1% voor patiënten die alleen de pil gebruikten. Een in vitro onderzoek uit 2009 toont aan dat goji -polysacchariden (LBP) de apoptose (zelfvernietiging) van kankercellen tot 41,5% versnellen en de progressie van prostaatkanker remmen. Het is ook bewezen dat Goji de groei van menselijke leukemiecellen en hepatocellulair carcinoom remt. Bovendien verhoogt Goji de respons op bestralingstherapie en versterkt het het immuunsysteem van kankerpatiënten.

Goji vertraagt veroudering
Onderzoekers hebben het vermogen van Goji toegeschreven om veroudering te vertragen. Het is bewezen dat de bioactieve moleculen de hypofyse stimuleren. Deze endocriene klier is onder andere verantwoordelijk voor de uitscheiding van het “jeugdhormoon” (groeihormoon). Deze stof heeft tal van gunstige effecten, waaronder het verminderen van vetweefsel, het verbeteren van de slaap en het geheugen, het versnellen van het genezingsproces en het herstellen van het libido. In verschillende onderzoeken bij ouderen verbeterde de eetlust van 95% van de patiënten door dagelijks Goji in te nemen gedurende drie weken. Ongeveer 90% van hen sliep beter en 35% herwon hun seksuele kracht.

Goji stimuleert ook het herstelproces van DNA (onze genetische samenstelling). Omdat DNA de belangrijkste stof van het organisme is, draagt het de stempel van alle erfelijke eigenschappen. Het zorgt ervoor dat de cellen zich precies zo voortplanten als gezonde en exact waarheidsgetrouwe afbeeldingen. Chemische producten, omgevingsinvloeden en vrije radicalen kunnen DNA-schade veroorzaken en genmutaties, kanker en vroegtijdige veroudering veroorzaken. Goji -polysacchariden kunnen DNA-schade beïnvloeden door vermoedelijk oxidatieve stress te verminderen. In een onderzoek uit China met oudere mensen verhoogde de consumptie van Goji de activiteit van superoxide-dismutase met 48%. Dit is een krachtig antioxidant-enzym. Tegelijkertijd wordt de concentratie van schadelijke geoxideerde lipoproteïnen met 65% verminderd! Een Amerikaans experiment uit 2009 laat zien dat als gevolg van Goji consumptie gedurende 30 dagen de bloedspiegels van antioxidant enzymen zoals SOD (superoxide dismutase) en GSH-Px (glutathion peroxidase) significant stijgen (8,4-9,9%) in het lichaam Vergelijking naar de placebogroep. Dit suggereert een belangrijke rol van Goji bij het voorkomen en verminderen van vrije radicalen.

Goji oefent een gunstig effect uit op het zenuwstelsel
Als een “glimlach en geluksbes” is goji een natuurlijke euforie die zeer effectief blijkt te zijn tegen somberheid en “slechte stemmingen”. De wolfberry wordt aanbevolen bij chronische vermoeidheid. Het verbetert de slaap en draagt bij aan levensvreugde. Goji verlicht hoofdpijn en migraine.
Goji blijkt effectief te zijn voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer. Dankzij Goji nemen de tremoren van de ziekte van Parkinson aanzienlijk af. Het lijkt erop dat regelmatige consumptie van goji epilepsie-aanvallen kan vertragen.

Goji vermindert het risico op hart- en vaatziekten
Goji is een krachtige remmer van lipideperoxidatie. Dit proces zorgt ervoor dat het “slechte” cholesterol zich ophoopt in de vaatwanden, wat vaak leidt tot hartaanvallen en trombose. Het is bewezen dat goji de bloeddruk reguleert, de plasmaconcentraties van triglyceriden, totaal cholesterol en LDL-cholesterol verlaagt en het HDL-cholesterol verhoogt.

Goji verbetert de gezichtsscherpte
Chinese wetenschappers hebben aangetoond dat goji de tijd die de ogen nodig hebben om in het donker te zien, kan verkorten. Het verbetert ook het zicht in het halfduister. Sterke carotenoïden (luteïne en zeaxanthine) van goji beschermen tegen maculaire degeneratie en cataracten. Tegelijkertijd zouden ze werken als antioxidanten en als filters tegen UV-stralen, waarvan wordt aangenomen dat ze giftige vrije radicalen afgeven.

Goji beschermt de lever
Een stof die in goji wordt aangetroffen, ‘cerebroside’ genaamd, beschermt de levercellen tegen sommige giftige chemische producten (bijv. tetrachloorkoolstof). Daarnaast draagt Goji bij aan de eliminatie van galstenen. Het is een bijzonder effectief supplement om leverinsufficiëntie te voorkomen, omdat het zowel antioxiderende eigenschappen als een beschermend effect op de lever heeft. Deze functie is erg belangrijk omdat de lever het belangrijkste orgaan is voor de ontgifting van het lichaam.

Goji versterkt het bindweefsel (huid, haar, vingernagels)
Goji vermindert roodheid, vermindert ouderdomsvlekken en bestrijdt eczeem, psoriasis en netelroos. In het geval van een snijwond, verwonding of iets dergelijks versnelt Goji de genezing. Goji is rijk aan mineralen en sporenelementen en kan daarom na enkele maanden behandeling de gezondheid van de vingernagels aanzienlijk verbeteren. De gewone wolfberry is uitstekend geschikt voor gezond haar. Het verlicht de jeuk van de hoofdhuid en voorkomt roos. Verschillende oudere mensen meldden dat ze geleidelijk hun haarkleur van vroeger terugkregen. Hieruit kan worden afgeleid dat goji kleurverlies en vergrijzing van het haar kan voorkomen. Goji is erg goed voor de tanden, voorkomt tandbederf en verlicht kiespijn.

Goji promoot het seksleven
Goji staat erom bekend onvruchtbaarheid van beide geslachten te behandelen. Goji- polysachariden beschermen testiculaire cellen en verhogen de kwantiteit en kwaliteit van het sperma. Aangezien het aantal zaadcellen in de loop der jaren met 1% per jaar daalt (dus 50% reductie in vijftig jaar!) blijkt de inname zeer waardevol. In het geval van prostaatkanker (de meest voorkomende kanker bij mannen), zorgt Goji ervoor dat de kankercellen zichzelf vernietigen en remt het hun groei en voortplanting. Goji is zeer effectief bij pijnlijke menstruaties en stelt vrouwen in staat een comfortabelere menopauze te ervaren. In de Aziatische geneeskunde wordt Goji gezien als een van de belangrijkste planten om de seksuele functie te verbeteren en heeft het een legendarische reputatie voor het bevorderen van een relatie tussen geliefden. Een oud Chinees spreekwoord waarschuwt mannen die ver van hun vrouw en familie zijn: “Hij die duizend mijl van huis reist, mag geen goji -bessen eten!”.

Goji ondersteunt het spijsverteringsstelsel
Velen gaan ervan uit dat de lichaamsvloeistoffen van gezonde mensen een licht alkalische pH hebben. Het slikken van pillen, stressvolle situaties en een onevenwichtige voeding veroorzaken verzuring van het lichaam. Goji herstelt de zuur-base balans van het lichaam en bestrijdt acidose: het is bewezen effectief tegen brandend maagzuur.
Daarnaast is Goji ook effectief tegen eventuele spijsverteringsproblemen: een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur, winderigheid, koliek en een slechte adem. Het bevordert de darmtransit door de spieren te stimuleren die verantwoordelijk zijn voor de peristaltiek.

Goji verbetert het leven van diabetici
Goji- polysachariden reguleren de bloedsuikerspiegel. Ze verbeteren ook het koolhydraat- en insulinemetabolisme. Goji bevat ook betaïne, dat hepatische steatose en cardiovasculaire problemen die vaak voorkomen bij diabetici kan voorkomen.

Goji vermindert ontstekingen
Als erkende ontstekingsremmer wordt goji aanbevolen bij artritis, artrose, conjunctivitis, sinusitis, cystitis en rhinitis. De gewone Bocksdorm voorkomt aanvallen van jicht (pijnlijke zwelling van de gewrichten) en versnelt de genezing van aften (aften).

Literatuur:
1. Huang Guifang et al., Immuunverhogende effecten van Fu fang wu zi yang zong wan (een Chinees patentkruid dat Lycium barbarum-vrucht bevat), Zhong Cao Yao (Chinese kruiden), 1990, 12 (6): 27.
2. Kim SY et al., Nieuw antihepatotoxisch cerebroside van Lycium sinense fruit, J. Nat. Prod., maart 1997, 60(3); 274-6.
3. Luo Q, Cai Y, et al. Hypoglycemische en hypolipidemische effecten en antioxiderende activiteit van fruitextracten van Lycium barbarum. Levenswetenschappen 26 november 2004; 76(2):137-49.
4. Chang RC, dus KF. Gebruik van anti-aging kruidengeneesmiddel, Lycium barbarum, tegen verouderingsgerelateerde ziekten. Wat weten we tot nu toe? Cel Mol Neurobiol. 2008 aug; 28(5):643-52.
5. Lin CL, Wang CC, Chang SC, Inbaraj BS, Chen BH. Antioxidatieve activiteit van polysacharidefracties geïsoleerd uit Lycium barbarum Linnaeus. Int J Biol Macromol. 1 augustus 2009;45(2):146-51. Epub 2009 3 mei.
6. Luo Q, Li Z, Yan J, Zhu F, Xu RJ, Cai YZ. Lycium barbarum polysachariden induceren apoptose in menselijke prostaatkankercellen en remmen de groei van prostaatkanker in een xenotransplantaat muismodel van menselijke prostaatkanker. J Med-voedsel. augustus 2009; 12(4):695-703.
7. Chen Z, Soo MY, Srinivasan N, Tan BK, Chan SH. Activering van macrofagen door polysacharide-eiwitcomplex van Lycium barbarum L. Phytother Res., augustus 2009; 23(8):1116-22.
8. Yu DH, Wu JM, Niu AJ. Gezondheidsbevorderend effect van LBP en gezonde Qigong-oefening op fysiologische functies bij oude proefpersonen. koolhydraat polymeren. 2009; 75, 312-316.
9. Potterat O. Goji (Lycium barbarum en L. chinense): fytochemie, farmacologie en veiligheid in het perspectief van traditioneel gebruik en recente populariteit. Planta Med.2010 Jan;76(1):7-19. Epub 2009 20 okt.