Een stil gevaar, een spookziekte…

Hoge bloeddruk is een hartziekte zonder duidelijke symptomen!
Bloeddruk, ook bekend als “vasculaire druk”, is de kracht van het bloed tegen de wanden van de slagaders. Het hangt af van de inspanning van het hart, de weerstand van de bloedvaten en de totale hoeveelheid bloed die stroomt. Het gevaar van bloeddruk ligt in het ontbreken van een exact symptoom. De getroffen persoon voelt meestal niets. Er is geen specifieke leeftijd waarop men last heeft van hoge bloeddruk en het treft zowel mannen als vrouwen. Slechts in elk twintigste geval kan de exacte oorzaak van het voorval worden achterhaald. De enige manier om erachter te komen, is door uw bloeddruk regelmatig te laten controleren. De systolische druk (eerste lezing op de tensiometer) meet de hartslag terwijl deze samentrekt. De diastolische druk (tweede waarde) wordt weergegeven wanneer het hart in rust is. Men spreekt van hoge bloeddruk (of hypertensie) wanneer de druk hoger is dan 140/90 mm kwik, dus 14/9.

Begrijp het beter om het te kunnen bestrijden
Voor de meerderheid (90%) van ons zijn er verschillende factoren die essentiële hypertensie veroorzaken, ook bekend als primaire hypertensie. Met de leeftijd verliezen slagaderwanden hun elasticiteit en soepelheid. Het hart moet dus harder werken om het bloed er doorheen te pompen. Dag na dag neemt de druk toe en verdikken de slagaders, wat op zijn beurt de hoeveelheid bloed die naar de organen kan stromen, beperkt. Hierdoor leveren de kransslagaders niet meer voldoende voedingsstoffen aan de hartspier, die snel vermoeid raakt. Als de doorgang in de slagaders wordt geblokkeerd (cholesterolafzettingen, bloedstolsels), stijgt de bloeddruk!Dus hypertensie is lange tijd stil, maar het kan zeer ernstige complicaties veroorzaken: beroerte, hartaanval, nierziekte, erectiestoornissen, significante verlies van gezichtsscherpte … Velen geloven dat diabetes, zwaarlijvigheid, nicotineverslaving, overmatig cholesterol, zout (natrium)misbruik en gebrek aan lichaamsbeweging de rampzalige effecten ervan versterken.

Behandel hoge bloeddruk en versterk je hart… op de natuurlijke manier!
Milde hypertensie is een aandoening die op natuurlijke wijze kan worden behandeld: het beheersen van stress, het verbeteren van de voeding en de contractiliteit van de hartspier, het versterken van de slagaders, het remmen van de productie en activiteit van bepaalde bloeddrukregulerende moleculen, het bevorderen van de natriumsecretie en het begunstigen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium, magnesium en vitamine C zijn… Het zijn eenvoudige, betrouwbare en effectieve acties voor de gezondheid van uw hart en bloedvaten. Laat je niet verrassen door deze stille ziekte!!!

Meidoorn helpt je daarbij: het verlaagt de bloeddruk, versterkt en verwijdt de kransslagaders, oxygeneert en voedt het hart, vermindert hartkloppingen, verlicht nervositeit en draagt bij aan een goede nachtrust.
Een symbool van zuiverheid en onschuld, meidoorn (Crataegus laevigata) is een plant uit de rozenfamilie (Rosaceae). De naam is afgeleid van het Griekse woord “kratos”, wat “kracht” betekent. In de Griekse en Romeinse oudheid werd de meidoorn geassocieerd met vreugdevolle gebeurtenissen, hoop, geluk, huwelijk en kinderen. Sinds de Renaissance worden de bast van jonge meidoorntakken en de bessen ervan gebruikt om koorts te verlichten, keelpijn, slapeloosheid en prikkelbaarheid te behandelen. Maar vooral zijn bloemen en bladeren maken het een uitstekende medicinale plant. Meidoorn is de sleutel tot een goede hartfunctie en gezonde kransslagaders! Het biedt het hart alles wat het nodig heeft om zijn stofwisseling en ritme te verbeteren, in evenwicht te brengen en te stabiliseren. Deze oeroude fytotherapie verhoogt de bloedtoevoer naar de hartspier en daarmee de zuurstofvoorziening, toevoer en contractiliteit, vertraagt het hartritme en vermindert daardoor hartkloppingen. Bovendien vermindert meidoorn de ontsteking van bloedvaten en voorkomt het ophoping van cholesterolafzettingen en bloedstolsels op slagaderwanden. Dit versterkt en verwijdt de slagaders en helpt bij het reguleren van de bloeddruk. De meidoorn is ook de vriend van de gestresste, prikkelbare, impulsieve, angstige en slapeloze mensen. Het is een onmisbare plant voor hoogsensitieve leerlingen die overwerkt zijn in de examenperiode. Hierdoor kunnen zij zich in alle rust voorbereiden op de examens en deze gemakkelijk halen! U moet weten dat de effecten van meidoorn niet onmiddellijk of radicaal zijn: het werkt langzaam maar brengt blijvende veranderingen aan. Tussen de zes en acht weken is soms nodig voordat het volledige effect van de meidoorn optreedt.

Aanbevolen in geval van hypertensie en de complicaties ervan, angina pectoris, hartkloppingen, duizeligheid, oorsuizen, tachycardie bij angstige mensen, aritmie, extrasystolen, arteriosclerose en seniel hart .

Goed om te weten: ESCOP en de Wereldgezondheidsorganisatie erkennen het gebruik van meidoorn (bloemen en bladeren) om de cardiovasculaire functie te ondersteunen en type 2 congestief hartfalen te behandelen. Ref.: • Europese wetenschappelijke coöperatie voor fytotherapie (red.). Crataegi Folium Cum Flore, ESCOP Monographs on the Medicinal Use of Plants Drugs, Centre for Complementary Health Studies, University of Exeter, UK, 1999. • Wereldgezondheidsorganisatie. WHO-monografieën over geselecteerde geneeskrachtige planten, vol. 2, Zwitserland, 2002.

Goed om te weten: De aanwezigheid van een arts legt onbewust veel stress bij sommige gevoelige mensen. Dit fenomeen wordt het “witte-jassen-syndroom” genoemd en komt veel voor. Dit gevoel van angst verhoogt de bloeddruk, dus je zou kunnen denken dat deze mensen hypertensie hebben, ook al zijn ze gezond.

Literatuur:
1. Pittler MH, Guo R, Ernst E. Hawthorn-extract voor de behandeling van chronisch hartfalenarchief, Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 1. Ref: CD005312. DOI: 10.1002/14651858. CD005312. kroeg2. 2. Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. Hypotensieve effecten van meidoorn voor patiënten met diabetes die geneesmiddelen op recept gebruiken: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. BrJ Gen Praktijk. 2006 juni;56(527):437-43. 3. Chang WT, Dao J, Shao ZH. Meidoorn: mogelijke rollen bij hart- en vaatziekten. Am J Chin Med 2005;33(1):1-10. Recensie. 4. Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. Veelbelovend hypotensief effect van meidoornextract: een gerandomiseerde dubbelblinde pilotstudie van milde, essentiële hypertensie. Phytother-onderzoek 2002 februari; 16(1):48-5404;30(5-6):221-5.